Coaching

 

O coaching é uma relação de ajuda que se destina a desenvolver competências pessoais de âmbito pessoal (coaching de vida), ou aumentar o desempenho desportivo, escolar e profissional (executive, team e business coaching).

 

Geralmente com uma duração mais curta que a psicoterapia ou mesmo que o couseling, o coaching não "trabalha" os acontecimentos do passado como as anteriores, embora não os descore completamente. Situando-se maioritariamente no presente e no futuro não se procura compreender a razão dessas circunstâncias mas o significado que possuem para a pessoa (cochee) no presente e como a podem ajudar a progredir para um aperfeiçoamento futuro. Alicerçado numa perspectiva humanista, compreende a pessoa na sua singularidade, não a orientando e respeitando o seu ritmo com princípios éticos e funcionais comprovados pela ciência.